SAĞLAMLIQ

İspanaq bu xəstəlikdən qoruyur

Masya
Masya
  • 31 May 2020
  • 71 baxış


İspanaq, daşıdığı bol miqdarda vitamin, komponent və minerallar sayəsində çox qədim dövrlərdən etibarən tibbin alternativ sahəsində xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilir.

Yaşlılıq dövründə orqanizmin müqavimətinin azalması ilə yanaşı bir çox xəstəlik ortaya çıxmağa başlayır. Bunlardan ən geniş yayılmış olanı isə beyin və zehinlə əlaqəli məsələlərdir. Mütəmadi olaraq ispanaq yemək, beynin və zehnin davamlı gənc və fəal qalmasını təmin edir. İspanaq sinir sistemində hormon istehsalı modulunu dəstəkləyən folat, K və C vitaminlərini ehtiva edir.

K vitamini sfinqolipidlər sintezini asanlaşdıraraq sağlam sinir sistemi və beyin funksiyalarını dəstəkləyir. Beyin sağlamlığı üçün lazım olan yağ və turşu miqdarlarını tarazlaşdıraraq beyin sağlamlığına inanılmaz fayda verir. Beləliklə, ispanaq davranış problemlərin düzəldilməsi üçün ciddi mənada fayda verir.

Alzheimer yaşlılıq dövründə görülən günümüzün ən ciddi xəstəlikləri sırasındadır. İspanaq beyin funksiyalarına müsbət təsir etdiyi üçün Alzheimer və digər beyinlə bağlı xəstəliklərdən qoruyur.

https://xalqtv.com/

RƏYLƏR
ÖNƏRİLƏN XƏBƏRLƏR
xalqtv
"Doğuşun baş verməsi üçün..."
  • 06 May 2017
  • 45415 baxış
Gicitkənin faydaları
Gicitkənin faydaları
  • 06 May 2017
  • 263 baxış
Həzm çətinliyinə qarşı 6 qida
Həzm çətinliyinə qarşı 6 qida
  • 06 May 2017
  • 271 baxış
Dizlərimiz niyə kirəclənir?
Dizlərimiz niyə kirəclənir?
  • 06 May 2017
  • 243 baxış
Sən demə, pendir ziyan imiş
Sən demə, pendir ziyan imiş
  • 07 May 2017
  • 301 baxış
Balaca Raul: Bu xəstəlik deyil - FOTO