SAĞLAMLIQ

Yoqurt infarkt və insultdan qoruyur – Alimlər sübut etdi

Masya
Masya
  • 03 Aug 2019
  • 56 baxış


Amerikanın tibbi jurnalı xəbər verir ki, Boston universitetinin alimlərinin son tədqiqatı göstərib ki, yüksək təzyiqi olanlar daha çox və tez-tez yoqurt yeməlidir. 

Tədqiqatçılar yaşı 35-55 arasında olan 55 min qadın və yaşı 40-75 yaş arasında olan 18 min kişinin yüksək təzyiq, ürək-damar və insult xəstəliklərinin baş verməsinə qədər qidalanmasını təhlil etmişlər.  
15 ilin statistikası və məlumatları araşdırılaraq bu illərdə insult, infarkt və baş –beyin xəstəlikləri keçirmiş insanların analizi aparılmışdır. Məlumatlar göstərdi ki, daha çox yoqurt qəbul edən insanlarda ağır ürək-beyin problemləri riski azalmışdır. Belə ki, həftədə 2-3 pay yoqurt yeyən qadınlarda insult-infarkt riski 17%, kişilərdə 21 % azalmışdır. 

O hipertoniklər ki, ciddi pəhrizə riayət edərək, gündə bir pay yoqurt yemişdilər, onlarda risk 30-35% az olmuşdu

Aygün Məmmədova

Xalq TV


RƏYLƏR
ÖNƏRİLƏN XƏBƏRLƏR
xalqtv
"Doğuşun baş verməsi üçün..."
  • 06 May 2017
  • 45321 baxış
Gicitkənin faydaları
Gicitkənin faydaları
  • 06 May 2017
  • 157 baxış
Həzm çətinliyinə qarşı 6 qida
Həzm çətinliyinə qarşı 6 qida
  • 06 May 2017
  • 169 baxış
Dizlərimiz niyə kirəclənir?
Dizlərimiz niyə kirəclənir?
  • 06 May 2017
  • 141 baxış
Sən demə, pendir ziyan imiş
Sən demə, pendir ziyan imiş
  • 07 May 2017
  • 184 baxış
Balaca Raul: Bu xəstəlik deyil - FOTO