SAĞLAMLIQ

Çəki itirməyin ən asan üsulu

20 Jun 2018
468 baxış

Məşhur dietoloq artıq çəkidən əziyyət çəkənlərə qeyri-adi məsləhət verib.

XalqTV.com yenicag.az-a istinadən xəbər verir ki, dietoloq Duyğu Çətin südün insanı kökəltdiyinə dair məlumatların yanlış olduğunu bildirib. O qeyd edib ki, gündə iki stəkan süd içməklə qısa müddət ərzində artıq çəkilərdən xilas olmaq olar:

"Süd maddələr mübadiləsini sürətləndirir, yağların enerjiyə sərf olunmasına kömək edir. Xüsusilə, qarın və bel nahiyəsində artıq çəkidən əziyyət çəkənlər gündə iki stəkan süd içməklə istədikləri görüntünü əldə edə bilərlər. Həmçinin, vitamin və minerallarla zəngin olan süd immuniteti gücləndirir, bədənin gün ərzində daha az qida tələb etməsinə səbəb olur".

XalqTV.com